花粉症の季節　耳の中が痒い　水のような鼻水　くしゃみ連発　口の中でも喉の手前上が痒い

こんにちは

子供の頃からアレルギー性鼻炎を持っているので耳鼻科さんとは離れられません。

私のアレルギーは乾燥がひどくなり鼻の中が乾燥で切れ、血が出ます。

メンタムを塗ると少し和らぐので耳鼻科に行くまでメンタムさまさまです。

 

花粉症 − 花粉症には早めの治療が大切 ～あなたに合った花粉症対策を始めましょう

耳鼻科では今まで使った中で良かったものは写メしておくといいです。

先生も沢山出ている中から選ぶのは大変なようです。

私の好みは昔から出ている青いキャップの点鼻薬。

鼻の中が潤って、しっとり。

乾燥で酷かった鼻の中は安心になります。

最新のものもあるのですが、それだとむせてしまいます。

薬も早めに飲み始めると楽ですが、耳鼻科に行くのを我慢していると。

その年はずっと怠い症状から抜け出せません。

しかし、最近の薬は強くなったのか合わない。

飲んだ後お腹がゴロゴロ。

そこでヨーグルトが良く聞きます。と伺い。

自作でヨーグルト。

毎日牛乳で継ぎ足し作る。

ヨーグルトメーカーも買っちゃいました。

花粉症は乳酸菌でお腹を丈夫にすると良いです。

これは私に合いました。

作りすぎて、途中休んじゃうと菌がダメになるので。

また最初から作りだすのですが。

最近は色んな所で手に入るので分けて貰わなくても大丈夫ですよ。

一番最初にヨーグルト作成した人ってすごいなー。

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