薄毛・抜け毛の効果的な手段は7つあります 中でも頭皮マッサージをするヘッドスパがお勧め
薄毛・抜け毛の原因に紫外線があった!
- 紫外線対策をしっかりする
- 動脈硬化を防ぐ
- 禁煙してニコチンによる血管収縮を防ぐ
- 毛根の毛細血管の血流を低下させない
- 十分な栄養補給
(抗酸化サプリメントの摂取など) - 頭皮マッサージ
- ストレスをさける
中でも大切なのは紫外線対策
紫外線で肌を酸化させると老化が進行して
頭皮という土壌が悪化
結果として、髪が生えてくる環境が破壊されてしまうんです。
日頃紫外線対策は難しいですから
ヘッドスパで頭皮をリフレッシュさせましょう
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