ライフスタイルでダイエット

メンバールームトップへ ライフスタイルでダイエット簡単に３ヶ月で健康的に綺麗にダイエット出来る！ダイエット方法三ヶ月ダイエット期間中は次の事をお守り下さい　　アロエベラジュース50ccビー･ポーレン食間時お腹が空いた時に、何粒でもお召し上がり下さいビー･プロポリス25gフォーエバー･ライト25g１日に1～2粒１日に2リットルライトは、水かアロエベラジュースに溶いてお飲みいただくか、どうしても飲みづらい場合は、低脂肪乳に溶いて飲んで下さい。ライトを食前に召し上がりますと、少しの量の食事でも満腹感が得られます。     毎日、朝と晩に体重を計ることをお勧めいたします。体重は寝ている間に一番減少します。その現象の大小は前日の生活に原因が隠れていることが多いようです。たとえば、夜遅くに食事を摂ると朝の体重はさほど減少していません。　　　　　　人間の身体は皆さんが毎日食べている食事によって造られます。人が生きていくためには４６種類以上の必須栄養素が必要とされています。一つでも欠けると他の栄養素も吸収されなくなってしまいます。たとえば、カルシウム不足だからと言って毎日牛乳ばかり飲んでいても他の栄養素が足りなくてはカルシウムは身体に吸収されません。健康は栄養素の平均化から46種類の栄養素は全てつながり相互に関係しあっています。必要摂取量に満たないと最も低い栄養レベルに下がってしまいます。ＦＬＰのアロエベラジュース、ビー･ポーレン、ビー･プロポリスの三点でその４６の必須栄養素は全て含まれています。上記の量で一日の必要栄養素は殆ど摂取出来ます。あと 、体を構成する細胞、血液、ホルモン、酵素などの材料となる良質なタンパク質をライトまたはライトウルトラで補って下さい。ＦＬＰ製品を食事の１５分前に採る事により満腹中枢が刺激されいつもより食事の量が減ってしまいます。特にライトはお腹の中でふくらみ食事の量を押さえることが出来ます。ＦＬＰ製品を採る事により健康的に、綺麗にダイエットできます。ダイエット後の血液もサラサラに、だんご状態の赤血球の方も本来の健康な血液に戻ります。　ご質問やご意見等ございましたら町田までご連絡下さい。 aki@flpm.com メンバールームトップへ