肩甲骨を動かすだけの肩甲骨はがしの凄すぎる効果とは？とにかく気持ちいいので気がついたら肩こりや背中の痛みが改善します！

　　　　　　■ 肩甲骨とは？　　肩甲骨はがしをご存知ですか、ネーミングだけみるとかなり怖い印象を受けるかもしれませんが、これは首や肩こり、腰痛、冷え性などを解消するストレッチです。　　その効果の高さに注目が集まっています。肩甲骨はがしは「肩甲骨」を繰り返し動かす単純なストレッチで、ストレッチといっても誰にでも出来る簡単なものです。　　　　　　　『 肩甲骨を刺激するととにかく気持ちいい！ 』　　肩甲骨が...