元気文庫　

糖尿病の予防素材

・小麦アルブミン 血糖値の上昇を抑え、活性酸素を消去する 

１．「小麦」に含まれている成分 

２．「小麦アルブミン」は糖尿病を予防する 

３．「糖尿病」の合併症 

４．「活性酸素」を消去する

 ５．「小麦アルブミン」の効能 

６．「小麦胚芽」や「小麦胚芽油」は血液をサラサラにしてくれる

 ７．「アンチエイジング」の到来 

８．「長寿」にはアルブミンが重要 

９．世界の医学は「代替医療」が主役 １０．「小麦アルブミン」は安全

痛みを消す

・グルコサミン 欧米ですすめられている新しい治療法 

１．「グルコサミン」は軟骨の主要成分 

２．「グルコサミン」は変形性関節症に有効 

３．「変形性関節症」の予防 

４．「Ｊ・セオドサキス博士」の報告 　　世界中から報告される 

５．「コンドロイチン」はクッションの役割 　　併用がさらに効果的 

 ６．なぜ「関節障害」が増えるのか 

７．「関節症」の中期と末期 ８．「関節症」の種類 

９．「関節症」を予防するには正しい生活習慣が重要 　　肥満を防ぐことが必要 

１０．「グルコサミン」は安全

美と若さを保つ

・ビタミンＣとカルシウム 免疫力を高め、生活習慣病に克つ栄養素 

１．「ポーリング博士」の発表 　　壊血病とは

 ２．「ビタミンＣ」は人間につくれない 

３．「ビタミンＣ」の含まれている食品 

４．「ビタミンＣ」の生理作用

 ５．「ビタミンＣ」における具体的な効能 

６．「カルシウム」が受ける時代 

７．女性の骨が危ない 

８．アルツハイマー病（痴呆症）の予防 

９．「カルシウム」における具体的な効能 

１０．「カルシウム」を多く含む食品

ミツバチからの贈り物

・ハチミツ 数千年経ても中身は全く変質しない新鮮食品

１．「ハチミツ」は数千年経っても変質しない 　　ハチミツで三ヶ月間暮らす

 ２．「ハチミツ」白砂糖の代わりに使う 　　砂糖は蔗糖（サッカロース）

 ３．「ハチミツ」の有効成分

 ４．「ハチミツ」は糖尿病をコントロール 　　糖尿病は21世紀の国民病 

５．「ハチミツ」の具体的な効能 

６．「ハチミツ」の強い殺菌力 

７．「ハチミツ」の美肌作用 

８．「ハチミツ」は腸内細菌を増殖させ、ガンなどの生活習慣病を防ぐ 　　免疫力を強化するとは ９．「ハチミツ」を運んでくるミツバチについて 

１０．「ハチミツ」を料理に使う

最上級の第一の物質

・プロテイン 生命活動に最も重要な栄養素 

１．人間の身体は何でできているか 　　人間は体内で脂肪や糖分を燃やして生きている 

２．「プロテイン」は不足してはいけない 　　コロイドという状態で細胞中にある 

３．病気も欧米化してきた 　　プロテインの摂り方が悪い

 ４．植物性の「プロテイン」を摂る 　　大豆に理想的に含まれている

 ５．「プロテイン」における具体的な効能 

６．長寿村の食文化 

７．食物が人間の身体をつくる

 ８．自然治癒力を高める、免疫療法 

９．「プロテイン」は代替医療として注目されている 

１０．重要なビタミンやミネラル

最高級のバランス食品

・花粉 更年期をゆうゆうと乗り切る、花粉パワー 

１．「花粉」はミツバチの体の主原料 　　永遠に腐らない外膜 

２．「ミツバチのパン」といわれる花粉ダンゴ 　　花粉ダンゴの採集

 ３．「花粉」の有効成分 　(1)タンパク質の組成 　

　　　　　　　　　　　　　(2)アミノ酸 　　

　　　　　　　　　　　　　(3)ホルモン、ビタミン類 　

　　　　　　　　　　　　　(4)糖質 

 ４．「花粉」はスタミナの源 　　長寿村は養蜂家が多い

 ５．「花粉」における具体的な効果 

６．「花粉」には強力な活性酸素除去作用がある 

７．生命の素「核酸」が多く含まれる 

８．更年期障害にも有効 

９．「花粉」を運んでくるミツバチについて 

１０．「花粉」を料理などに利用しよう

生活習慣病に克つ

・アロエベラ 代替医療のエースとしてアメリカで大ブーム

１．クレオパトラも愛用していた 　　ローマ時代にも愛用される 

２．「アロエベラ」の効能の秘密は粘液に含まれている、ムコ多糖体 　　β－グルカンの抗ガン作用 ３．「アロエベラ」の有効成分 　　現代の健康生活に必要なビタミンやミネラルが豊富に含まれている 

４．どのような病気に効能があるのか 

５．「アロエベラ」における具体的な効能

 ６．自然治癒力を高める、免疫療法 

７．「アロエベラ」の効能のメカニズム

 ８．「アロエベラ」は美しい素肌をつくる

９．「アロエベラ」は代替医療として利用度が高い

１０．「アロエベラ」の利用法

現代病に克つ

・ローヤルゼリー 重度の病気をも治す驚異の物質 

１．「ピオ１2世」の奇跡的蘇生 　　ピオ１２世が体験を披露 

２．「ローヤルゼリー」はどこから分泌される 　　女王バチの寿命は３年～５年 

３．ローヤルゼリーの有効成分 　　ビタミンは私たちの体内ではつくれない

４．どうのような病気に効くのか 　　養蜂業の人はガン患者が低率 

５．ローヤルゼリーにおける具体的な効果 

６．免疫力を強化させる 　　最も期待される免疫療法 

７．活性酸素除去作用 

８．美容法として使える「ローヤルゼリー」 

９．ローヤルゼリーを生産するミツバチについて 

１０．ローヤルゼリーQ&A

病気に克つ

・プロポリス 世界の医学・薬学者が認めた抗ガン物質 

１．プロポリスって 　　「日本ガン学会総会」で報告 　　
　　　　　　　　　　　　古代から利用されている 　　
　　　　　　　　　　　　優れた有効成分 　　
　　　　　　　　　　　　プロポリスの抗ガン成分 

２．プロポリスの薬効報告　　プロポリスのいろいろな働き1 　　

　　　　　　　　　　　　　　プロポリスのいろいろな働き2 

３．フラボノイドが効果を発揮 

４．免疫力を強化する 　　リンパ球などの数や質が大切 

５．免疫療法は医学上の新しい柱のひとつ 　　プロポルスは優れた、天然の抗生物質

 ６．活性酸素を除去する強力な力 

７．ミツバチが運んでくるプロポリスは安全食品